ベジライフ酵素液

ベジライフ酵素液 軽い気持ちで始めた結果、こんな事に!

ベジライフ酵素液

浜田ブリトニーさんが激痩せに成功した!と本人のブログや公式ページで大々的にアピールをしているベジライフ酵素液

 

そんなに劇的に変わる事ができるのなら、自分もちょっと試してみようかな?と軽い気持ちでベジライフ酵素液でプチ断食をやってみました!
私には短期間でのダイエットがキツ過ぎて何日も続けられそうになかったので、毎日1食を酵素液に置き換える方法で実行!

 

そんなベジライフ酵素液でプチ断食を約2週間頑張った結果がコレです。

 

ベジーデル酵素液体験

 

やり方は至って簡単!朝・昼・夕のどれかの食事1回分を酵素液に置き換える!それを毎日続ける!これを2週間続けただけで上の写真のように約3キロ痩せに成功しました!

 

1日1食置換プチ断食ダイエットで気をつける事は?

特に大きな注意点はありません。
強いて言えば、調子に乗って間食を摂らない事!くらいでしょうか…
でもダイエットで体重を落としたい!と思っている人は既にこんな事には気を付けていますよね(汗)
後は、一本飲み切るまで続ける事も大切です。

 

1食置換プチ断食のやり方は?

 

朝昼夕の食事ならどれを置き換えてもいいですが、できれば朝食なら朝食とプチ断食が終わるまで同じ時間帯の食事を酵素液に置き換えてのプチ断食をしてください。

 

置き換える時間帯を最後まで統一する事で、体にそのリズムが刻まれます。
一定のリズムをキープしてやることで、体もそれに順応してプチ断食の効果が出やすくなります。

 

夕食を酵素液に置き換えるとムダな摂取カロリーを効率的に抑える事ができるので、個人的にはこの方法がオススメです。
夕食を食べた後なんて寝るだけなので、エネルギーが蓄積される一方なんです。
私も実際にベジライフ酵素液で1日1食置換プチ断食をした時は夕食を置き換えて大きなダイエット効果を出す事ができました。

 

夕食は会社の付き合いとか、断れない理由が色々あるから無理!といった事情のある人は朝食を置き換えるとイイと思います。
朝は時間が無いからご飯なんて食べられない!という人も酵素液なら飲むだけなので楽にたくさんの栄養を摂取する事ができます。

 

気になるベジライフ酵素液のお味は?

 

ベジライフ酵素液体験

ベジライフ酵素液もベジーデル酵素液と同じく甘い黒蜜のような味がしますが、ベジーデルに比べると少しサッパリした甘さが印象的でした。
甘みの他に少し酸味もあるので、後味が良い飲みやすい酵素液です。

 

色んな飲料と割ると毎日違う味を楽しめるのでオススメです。
個人的には味の無い炭酸水と割ると腹持ちも良く、ジュースのような感覚で何杯でも飲めそうなくらい美味しかったです。

 

ベジライフ酵素液


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