酵素液を選ぶならコレ！当サイト一押しの酵素液
酵素が体に良い！とテレビや雑誌で取り上げられるようになってから、色んなメーカーがたくさんの酵素液を販売し始め、今では種類がありすぎて一体どれがいいのやら…と選びかねてしまいます。
そんな人にオススメの酵素液をピックアップしたので参考にしてみてください。
当サイト管理人も実際に試した オススメ酵素液
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浜田ブリトニーが実際に飲んで2ヶ月で-10.2kgのダイエットに成功し現在もリバウンドする事無く、健康的な体型を維持しています。
90種類の野草・野菜・果実・海藻類から栄養素を抽出しているので栄養満点！ |
お嬢様を目指す女性にピッタリの可愛いパッケージが印象的な酵素液。（もちろん男性にもオススメ！）
86種類の厳選された材料のうち22種類が野菜・果物なのでとってもフルーティー |
106種類の良質な原料を独自の製法で職人が手間暇かけて丹念に作られている酵素液です。
健康な体質改善の為にサポート体制も万全なので安心して始める事ができます。 |
４，９８０円（税込） |
３，９９０円（税込） |
７，９８０円（税込） |
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酵素って一体何者？どうして体質改善ができるの？
酵素は人間の体内に存在し、大きく分けて２種類あります。
それぞれ消化酵素、代謝酵素と呼ばれていてどちらも人間が生命活動をする上で必要不可欠な働きをしています。
消化酵素
消化に使われる酵素で、炭水化物分解酵素、タンパク質分解酵素、脂肪分解酵素などに分類されます。胃液や腸液、膵液などがこの消化酵素を含んでいます。
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酵素の名前 |
どこから分泌？ |
どんな作用？ |
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アミラーゼ |
口（唾液）・胃 |
デンプンをブドウ糖へ分解 |
リパーゼ |
胃 |
脂肪を脂肪酸へ分解 |
ゲラチナーゼ |
繊維質（コラーゲンなど）を分解 | |
膵プロテアーゼ |
膵臓 |
タンパク質を分解 |
膵アミラーゼ |
炭水化物を分解 | |
膵エラスターゼ |
コレステロールエステルの加水分解 | |
膵フォスフォリパーゼ |
リン脂質から脂肪酸まで分解 |
代謝酵素
代謝酵素とは、栄養が体内に吸収されると、各細胞にその栄養を届ける役割を持っています。
それだけでは無く、体内に入り込んだ毒素を排出したり、体内の悪い部分を修復したり、免疫力を高めたりしてくれる人間な生きてゆくには必要不可欠な酵素です。
例えば、アルコールという人体にとっては毒物である物質をを摂取した時に、体内では肝臓の機能が働きます。
アルコールが体内に入ると、その大半が肝臓の『アルコール脱水素酵素（ADH）』によって、アセトアルデヒドに代謝され、更に『アルデヒド脱水素酵素（ALDH）』という酵素によって毒性の無い物質、酢酸へと変化されます。その後、炭酸ガスと水になって尿から排出されます。
アルコールを例に挙げましたが、アルコールだけでは無く、ウイルスなどの病原体なども排出してくれる大切な役割を持っているのが代謝酵素であるという事です。
消化酵素と代謝酵素の関連性
この消化酵素と代謝酵素はお互い一度に働ける量が決まっており、片方が多く働くともう一方の働きが鈍くなります。
一度にたくさんの食べ物を体内に入れると、消化酵素がめいっぱい働く為、代謝酵素の働きが鈍くなり蓄えた栄養を各細胞に届ける事ができず、蓄積される一方となってしまいます。
ドカ食いをすると太る！というメカニズムはココにあったんですね。
特に現代では食の欧米化が進み、普通の食事をしていても消化酵素の働く比重が大きくなり、上手に代謝ができない人が多いようです。
肥満の人や生活習慣病の人が増えてきたのもこの食生活の欧米化に伴った、代謝酵素の不完全な働きが大きく影響している事が原因の一つでしょう。
そこで活躍するのが食物酵素というものです。
この食物酵素というのは、主に野菜や果物、海藻、発酵食品に多く含まれているので普通に食品から摂取する事も可能です。
しかし、酵素は熱に弱く50℃前後で失活すると言われており、日々の食事からたくさんの種類の酵素を摂る事は非常に難しいのが現実です。
酵素を効率的よく摂るなら酵素液が一番
酵素液なら普段食品から摂取しにくい、食物酵素をただ飲むだけで体内に取り入れる事ができるので今世間で注目を浴びています。
大体の酵素液では１００種類前後の原料から栄養素を抽出して加熱処理をする事無く、数年に渡り凝縮＋熟成しています。
素人では真似ができない職人の業とも言えますね。
【酵素液からたくさんの酵素を効率よく摂取して、消化酵素の働きを助ける】 |
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【消化酵素の働く量が減るので、代謝酵素が活発に働き代謝が上がる】 |
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【代謝酵素が活発に働くと？】 |
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【体のあちらこちらに栄養を届け、不要なものを体内に溜め込まなくなる】 |
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【免疫力が上がるので病気の予防や、虚弱体質の改善にもつながる】 |
このように酵素は人間にとっては必要不可欠な存在で、体内酵素が無くなった時が死ぬときとも言われるほどです。
今のうちに酵素液から酵素をたくさん摂りいれて、できるだけ体内酵素を節約したいですね。
ただ酵素ドリンクは1本（500ml）あたり5,000円前後と割と高価な為、気軽に続ける事が出来ない人も多いかと思います。
それでもダイエットだけでなく日々の健康のためにも、酵素ドリンクで酵素を補いたい！という人は当サイト管理人もオススメする「お嬢様酵素」という酵素ドリンクが一番です。
お嬢様酵素の場合、1本の容量が720mlと大容量なのにもかかわらず、4,980円と他の一般的な酵素ドリンクに比べて格安です。
更に、期間限定で1,000円ＯＦＦのキャンペーンをやっているので、1本（720ml）が3,990円で手に入ります。コスパで比べると数ある酵素ドリンクの中では一番良いので、酵素ドリンクを試したい！と思っている人にはとてもオススメな商品です。
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酵素液で体質改善 嬉しい副効果も！
酵素液を摂ると体に良い事は上で詳しく説明しましたが、それ以外にも体内に嬉しい変化があります。
- 代謝酵素が多く使われる事で溜まっている脂肪をエネルギーに変えて各細胞へと届ける為、脂肪が減り体重が減少します。
- 酵素液には野菜・果物のエキスが豊富に入っているのでビタミンもたくさん摂取でき、お肌にも良い効果があります。
- 酵素液には食物繊維も多く含まれるので、便秘解消の効果も期待できます。
- 集中的な飲み方をすれば、短期間で痩せる事ができるので何かと便利です。
- 酵素液から継続してたくさんの酵素を摂り続ける事で、基礎代謝が上がり痩せやすい体に変化します。
こういった効果を実際に出す為には、やはり酵素液を飲み続ける事がとても大切です。
飲み続ける為には実際に成功した例というものが欲しいですよね。
酵素液は色んな雑誌やテレビなどで話題になって、芸能人やモデルさんが実際に試していますが、私が一番強烈だな！と感じたのが、ギャル漫画家の浜田ブリトニーさんの痩せ方です。
以前はテレビで見かけるたびに（うわぁ〜すっごい肉！）と心の中で思っていたんですが、ベジライフ酵素液を使ってダイエットをした結果、たった２ヶ月半で-10.2kgという大幅減量に成功していました！
しかも、10ヶ月後には-13.6kgと更に減量しています。
急激に痩せたからどうせリバウンドしてもとに戻ってるんだろ？と思ってブリトニーさんの体重公開ダイエットブログを見てみたら痩せた状態を維持していました。
雑誌のモデルデビューなんかもしちゃって、以前とは随分人相も雰囲気も良い風に変わっちゃいました。
特にキツイ食事制限をせずに、毎日一食分を酵素ドリンクに置き換えただけなので、今までダイエットに失敗してきた人でも気軽に始める事ができそうで良いですね♪
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酵素液を使ったプチ断食方法って？
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